Vorträge / Workshops / Kurse:

• Labyrinth - leben ist schwingen
  Labyrinthe geben Halt, Zeit-Raum für Rückschau, Gegenwart und Zukunft. Labyrinthe kommen aus der altphoenizischen Kultur und verknüpften Mond- und Sonnenzeit als Kalender. Heute binden sie uns an die spiralige Struktur allen Lebens an, nähren die selbstheilenden Kräfte im geführten Hin- und Herschwingen des Körpers, laden zum Tanzen oder Spielen ein. Der Weg führt sicher zur Mitte beim Gehen, Tanzen oder Malen.
  Labyrinthe sind keine Irrgärten!
  Zum Vortrag oder Workshop bringe ich gerne ein Labyrinth aus grünen Stoffbahnen für einen Durchmesser bis 25m mit.
  
  
• Sport- und Körpertherapie nach / mit Krebserkrankungen
  Für Frauen oder /und Männer. Vortrag oder /und Workshop
  
  
• StockEnergie – Spielen und Tanzen mit Ästen
  Workshop für Frauen
  
  
• Inneres Qigong / Taijiquan
  Wochen-Kurs /Workshops für Frauen / Frauen und Männer
  
  
• Meditative Kreistänze mit Innerem Taijiquan
  Workshop für Frauen
  
  
• Präventionsangebote (PMR / AT / Meditation)
  
  
• Rehasportkurse (Brustkrebs, Frauen nach / mit Krebserkrankungen)
  
  
• Krebs und Sport – mit dem Körper die Seele atmen
  Bei und nach einer Krebserkrankung führt individuell angepasste Bewegung häufig zu einer deutlichen Verbesserung der Lebensqualität, Stärkung der selbstheilenden Kräfte und deutlichen Verminderung des Wiedererkrankungsrisikos. Dies wird an den Beispielen Nordic Walking, (Guolin) QiGong/Innerem Taijiquan, Tanz, Gerätetraining, Wandern und Labyrintharbeit verdeutlicht. Wie ist der aktuelle Wissensstand und welcher Sport tut gut z.B. bei Brustkrebs oder Leukämie? Wie und warum funktioniert Bewegung/Sport als Weg aus Angst, Schmerz,
  Depression, Fatique Syndrom, Behandlungsfolgen – oder nicht? Welche Rahmen braucht es für an krebserkrankte Frauen, ihre eigene, lustvolle Bewegung neu oder erstmals zu entwickeln?
  Als Workshop gerne kombiniert mit Meditativem Tanz, StockEnergie, QiGong/Taijiquan u.a.